藤代なごみの郷ブログ
土用の丑の日といえば
7月26日は土用の丑の日でしたね！
土用の丑の日は、日本の伝統的な暦に基づいた季節の節目で、
特に夏バテ防止にうなぎを食べる日として広く定着しています。
なぜうなぎを食べるのか？というと所説あるようですが、
古くから丑の日には「う」のつくものをたべると病気にならないという言い伝えがあるそうです。
なごみの郷では27日の昼食に
うな丼が提供されました！
うなぎにはビタミンＡやＢ群が豊富に含まれており
夏バテや疲労回復のスタミナ食としてうってつけです！
「 ここでうなぎがたべれると思ってなかった！」
「おいしいよ！」と皆さま喜んで下さりました。
みなさんもスタミナのあるものを食べ、夏の暑さに負けずにすごしてください！
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